Gesunde Führung in Turbulenten Zeiten

Führen in einer Welt voller Anxiety und Distraction

Unsere heutige Arbeitswelt leidet nicht unter einem Mangel an Informationen. Wir verfügen über mehr Informationen, mehr Kommunikation und Technologie als jemals zuvor.

Was zunehmend knapper wird, ist etwas anderes: Ruhige, fokussierte und emotional stabile Leadership.

Leader arbeiten in einem Umfeld voller Unsicherheit, ständiger Unterbrechungen, konkurrierender Prioritäten und wachsendem Druck schnell reagieren zu müssen.

Trifft dieser äußere Druck auf innere Unruhe, wird Leadership leicht reaktiv:

• Wir kommunizieren zu schnell.
• Wir hören weniger aufmerksam zu.
• Wir werden defensiv.
• Wir versuchen, mehr zu kontrollieren.

Und oft merken wir gar nicht, wie unser eigener innerer Zustand beginnt, das emotionale Klima um uns herum zu beeinflussen.

Leader übertragen mehr als Informationen

Menschen hören nicht nur, was ein Leader sagt. Sie erleben, wie ein Leader anwesend ist:

• Ein ruhiger Leader kann in einer unsicheren Situation Stabilität vermitteln.
• Ein ängstlicher oder stark angespannter Leader kann dagegen unbewusst Unruhe auf ein ganzes Team übertragen.

Damit ist emotionale Gesundheit weit mehr als persönliches Wohlbefinden.

Sie wird zu einer Leadership-Kompetenz.

Emotional gesunde Leader

Emotional gesunde Führungskräfte lernen, wahrzunehmen, was in ihnen vor sich geht, bevor sie automatisch auf das reagieren, was um sie herum geschieht.

Dafür entwickeln sie drei wesentliche innere Fähigkeiten:

• Awareness – Was geschieht gerade in mir?
• Regulation – Wie kann ich mit meinen Gedanken und Emotionen umgehen, ohne von ihnen gesteuert zu werden?
• Reflection – Welche Reaktion ist in dieser Situation angemessen?

Diese Fähigkeiten schaffen einen kleinen, aber entscheidenden Raum zwischen Impuls und Reaktion. Gerade in der heutigen Arbeitswelt ist dieser Raum von enormem Wert.

Von innerem Druck zu innerer Sicherheit

Das Ziel besteht nicht darin, emotionslos zu werden oder ständig ruhig zu sein. Es geht darum, zunehmend innerlich sicher und stabil zu werden:

• Sicher genug, Kritik zu hören, ohne sofort defensiv zu reagieren.
• Ruhig genug, neugierig zu bleiben, wenn andere emotional werden.
• Mutig genug, schwierige Entscheidungen zu treffen, ohne dominant zu werden.
• Verantwortlich genug zu führen, ohne zu glauben, alles kontrollieren zu müssen.

Emotional gesunde Leadership bedeutet, du selbst bleiben zu können, wenn das Umfeld um dich herum zunehmend unruhig wird.

Deshalb kann die Zukunft von Leadership nicht nur darin bestehen, weitere äußere Fähigkeiten zu entwickeln. Wir müssen zuerst die innere Kapazität des Menschen stärken, der diese Fähigkeiten einsetzt.

Genau darauf richten wir unseren Fokus in der Business Lounge: 

Es geht nicht einfach darum, ein besserer Leader zu werden, sondern darum, während wir führen eine gesündere Person zu sein.